Praxisraum mit zwei dunklen Ledersesseln, rundem Tisch, Stehlampe und Flipchart

Privatpraxis für Psychotherapie · Nicolai Schaefer · Köln-Südstadt

Verstehen, was Sie belastet. Und etwas verändern.

Psychotherapie, Paartherapie und Diagnostik für Erwachsene in Köln, auf Deutsch und Englisch.

Gesetzlich versichert? So funktioniert die Kostenerstattung

  • In 14 Tagenist ein Erstgespräch in der Regel möglich
  • Für jede Versicherungein klarer Weg: privat, Beihilfe, Heilfürsorge, Kostenerstattung oder selbst zahlen
  • Deutsch und Englischin der Praxis am Chlodwigplatz oder online
Wie ich arbeite

Was in der Stunde passiert.

Wir schauen gemeinsam auf das, was Sie gerade belastet, und suchen Wege, damit umzugehen. Zwei Dinge wechseln sich dabei ab: wahrnehmen, was sich zeigt, und verstehen, was dahintersteckt.

Explorieren

Wahrnehmen.

Mit Achtsamkeit, über den Körper und mit inneren Anteilen schauen wir, was sich gerade zeigt – mit Neugier statt Bewertung.

Kreis mit vier Phasen. Innen: Achtsamkeit, Körper, Anteile.
  1. 1BeziehungEin sicherer, achtsamer Rahmen entsteht.
  2. 2ZugangWir wenden uns dem zu, was sich im Moment zeigt.
  3. 3TransformationEine neue Erfahrung wird möglich.
  4. 4IntegrationDas Neue findet seinen Platz.
Informieren

Verstehen.

Einordnung, Wissen und Orientierung – und Übungen, die helfen, das Gelernte in den Alltag mitzunehmen.

Was Sie mitnehmen: Erleben, Verstehen, Verändern

  1. Erleben

    Sie probieren in der Stunde Neues aus und spüren, wie es sich anfühlt, statt nur darüber zu sprechen.

  2. Verstehen

    Sie erkennen, warum Sie immer wieder in dieselben Muster geraten.

  3. Verändern

    Sie nehmen Schritte mit, die zu Ihrem Alltag und Ihren Werten passen.

Portrait von Nicolai Schaefer Ecke im Praxisraum: Ledersessel, Stehlampe, Bild mit Pfau und Kommode mit Gläsern
Praxis und Über mich

Ein Raum, in dem Sie ankommen dürfen.

Mir ist wichtig, dass Sie sich in der Therapie nicht bewertet, sondern verstanden und ernst genommen fühlen. Die Praxis liegt ruhig direkt am Chlodwigplatz in der Kölner Südstadt – und wenn es passt, arbeiten wir auch online.

Kontakt

Ich freue mich, von Ihnen zu hören.

Ob Sie gleich einen Termin buchen oder erst eine Frage klären möchten: Melden Sie sich so, wie es für Sie passt.

Nicolai SchaeferPsychologe · Psychologischer Psychotherapeut · Verhaltenstherapeut

Schreiben Sie bitte dazu, wie Sie versichert sind. Dann nenne ich Ihnen gleich den passenden Weg und die Kosten.

Fortbildung: 16. – 26. Oktober 2026. In dieser Zeit finden keine Termine statt.

Bitte senden Sie Befunde oder Diagnosen nicht per E-Mail. Unterlagen können Sie mir verschlüsselt hochladen ↗